-
۱۴۰۳-۰۴-۰۹ ۱۳:۲۳
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
یک راهکار کاربردی برای کنترل استرس ورزشکاران
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۴:۱۶
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
پرهیز از تغییر خودسرانه در رژیم غذایی و جبران افراطی تمرینات
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۶ ۱۰:۳۸
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
روانشناسی عنصر اصلی رقابت ورزشی/ ضرورت مصرف یک میان وعده
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۱ ۰۹:۱۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
اهمیت بررسی دوره ای تراکم عضلات و چربی بدن/خود کنترلی و خود تنظیمی در ورزشکاران
-
۱۴۰۳-۰۳-۲۰ ۰۹:۱۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
به صورت آهسته و تدریجی وزن کم کنید/تمرینات مثبت را جایگزین گفت وگوی ذهنی منفی کنید
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۶ ۰۸:۲۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
یک برنامه غذایی برای پیش از تمرین/چگونه هیجان خود را کنترل کنیم؟
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۶ ۰۸:۱۶
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
برنامه غذایی کامل چیست؟چرا بهترین ورزشکاران نیز گاهی تمرکز خود را از دست می دهند؟
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۷ ۱۲:۵۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
علائم کم آبی و راهکار غلبه بر استرس در ورزشکاران
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۶ ۰۸:۲۴
/رادیو ورزش و پزشکی ورزشی/
چگونگی تقویت تفکر هوشمند در رزمی کاران-نکات تغذیه ای برای ورزشکاران رشته های رزمی
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۵ ۱۱:۳۰
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
چربی های مفید کدامند؟ اهمیت مهارت انطباق پذیری برای ورزشکاران حرفه ای
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۹ ۱۱:۲۰
/فیلم اموزشی/
کنترل خشم و پرخاشگری
دکتر احسان فکور، مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان زنجان
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۵۸
/هفته روانشناس و مشاور /فیلم آموزشی /
ریشه های اضطراب ورزشکاران
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۵۰
/هفته روانشناس و مشاور /فیلم آموزشی /
اعتماد به نفس در ورزش
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۴۲
/هفته روانشناس و مشاور /فیلم آموزشی /
مهارت روانی تحمل ناکامی و مسئولیت ورزشکار
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۳۲
/هفته روانشناس و مشاور /فیلم آموزشی /
کنترل اضطراب و استرس در ورزش
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۳ ۱۱:۳۱
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
شرطی سازی ذهنی در ورزش
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۹:۵۷
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
مدیریت خشم به معنی از بین بردن آن نیست/خشم گاهی سازنده است
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۹:۴۴
/اینفوگرافیک اختصاصی/
رشد آمادگی روانی ورزشکاران برای رسیدن به قهرمانی
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۰۹:۲۷
به مناسبت هفته روانشناس و مشاور تولید و منتشر شد؛
۳۵ فایل آموزشی روانشناسی ورزشی
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۵ ۱۵:۵۹
/هفته سلامت و ورزش /فیلم آموزشی /
ورزش سلامت روانی فرد و جامعه را به دنبال دارد
-
۱۴۰۲-۱۱-۲۳ ۱۱:۳۸
متخصصان فدراسیون پزشکی ورزشی پاسخ می دهند...
چه مکملی را و چه زمانی مصرف کنیم؟ ورزش های رزمی چه مهارت های روانی را یاد می دهند؟
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
-
۱۴۰۲-۱۱-۱۱ ۱۲:۵۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
چگونگی کنترل فشارهای روانی
-
۱۴۰۲-۱۱-۰۸ ۱۳:۰۶
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
بایدهای میان وعده پیش از فعالیت ورزشی/ چگونگی ایجاد انگیزش برای موفقیت ورزشی
-
۱۴۰۲-۱۱-۰۷ ۱۰:۳۶
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
تغذیه نا سالم چگونه تمرکز ورزش را از بین می برد؟/ شناخت عوامل درونی و بیرونی نبود تمرکز
-
۱۴۰۲-۱۱-۰۱ ۱۰:۳۳
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
مهارت روانی که ارتقای عملکرد ورزشی را به دنبال دارد
-
۱۴۰۲-۱۰-۳۰ ۰۸:۵۶
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
احتیاط های مصرف کافئین در ورزشکاران
-
۱۴۰۲-۱۰-۲۶ ۰۸:۳۸
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
انواع مهارت های روانی و آنتی اکسیدان های ضروری برای ورزشکاران
-
۱۴۰۲-۱۰-۲۳ ۱۲:۲۳
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
سرسختی ذهنی- روانی رنگ مدال را تعیین می کند
-
۱۴۰۲-۱۰-۲۳ ۱۰:۲۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
بسته تغذیه و روانشناسی برای سوارکاران
-
۱۴۰۲-۱۰-۲۳ ۰۸:۲۹
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
چگونه پیش از فعالیت ورزشی آب آشامیدنی بنوشیم؟/ورزش سوارکاری و افزایش اعتماد به نفس