برنامه جهان ورزش رادیو ورزش
فرناز نوری زاده ،مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی لرستان:
از مصرف مواد غذایی شیرین ، پرچرب و سنگین پیش از فعالیت ورزشی خودداری کنید.
زهرا علی آبادی فراهانی، مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی:
آموزش مهارت های روانی تمرکز بیشتر، تلاش بهتر و تسلط بهتر را به دنبال دارد.
ارسال نظر