-
۱۴۰۳-۰۸-۲۴ ۱۱:۰۹
/کلیپ/
گزارش عملکرد ۱۴۰۲هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۴ ۱۰:۵۱
/کلیپ/
گزارش تصویری ایستگاه تندرستی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۴ ۱۰:۴۱
/کلیپ/
گزارش تصویری برگزاری مجمع سالیانه هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
-
۱۴۰۳-۰۸-۲۴ ۱۰:۰۸
/کلیپ/
گزارش تصویری نمایشگاه خانواده ورزش
بمناسبت هفته تربیت بدنی
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۳ ۰۰:۳۸
/هفته سلامت و ورزش/
ورزش خانوادگی استحکام روابط خانوادگی و نشاط اجتماعی را در پی دارد
-
۱۴۰۲-۰۹-۱۴ ۱۳:۴۷
پایش سلامت بانوان ادارات مشهد
طرح پایش سلامت بانوان به همت هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی با پذیرش۶۰۰ نفر از بانوان ادارات مشهد پس از هفت روز خدمت رسانی به اتمام رسید.
-
۱۴۰۲-۰۴-۲۹ ۰۱:۰۱
آسیب های ورزشی در رشته دومیدانی(ویدئو)
-
۱۴۰۲-۰۴-۲۷ ۲۳:۲۰
رفع عارضه گردن لاکپشتی(ویدئو)
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۹ ۱۷:۲۹
/کلیپ/
جلسه آموزش نرم افزار جامع کمیته خدمات درمانی در مشهد
ویدئو کلیپ از برگزاری دوره آموزش نرم افزار کمیته خدمات درمان به میزبانی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۴ ۱۰:۳۶
/هفته سلامت و ورزش/ فیلم آموزشی
ارتباط بین سلامت روان و جسم چیست!؟
در این ویدئو دکتر کدخدا درباره راهکارهای موثر روانشناختی برای افزایش راندمان ورزشکاران توضیحاتی ارائه میدهند.
-
۱۴۰۲-۰۲-۱۱ ۱۲:۴۱
/هفته سلامت و ورزش/ فیلم آموزشی
آیا صبحانه نخوردن باعث چربی سوزی بیشتر میشود!؟
برخی تصور میکنند قبل از ورزش اگر صبحانه میل نکنند بنابراین بدن از چربی خودش استفاده می کند و در نتیجه سریع تر لاغر میشوند، امیر روحبخش کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی بهترین روش را توضیح می دهند.
-
۱۴۰۲-۰۱-۳۰ ۱۱:۵۴
شانه یخ زده چیست!؟
در این ویدئو شانه یخ زده تعریف میشود و علائم آن توسط پویا احسانی مسئول کمیته توانبخشی هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی شرح داده میشود!
-
۱۴۰۲-۰۱-۲۸ ۱۰:۳۲
بعد و در حین ورزش چه اتفاقی برای ما میافته!؟
در این ویدئو واکنش بدن انسان به ورزش مورد بررسی قرار میگیرد.
-
۱۴۰۲-۰۱-۲۲ ۱۳:۴۵
تفاوت ترازو با دستگاه ترکیب سنجش بدن!؟
در این ویدئو امیر روحبخش کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی از مزایا و تفاوت های دستگاه های سنجش ترکیب بدنی(بادی کامپوزیشن) با ترازو ساده صحبت میکنند.
-
۱۴۰۲-۰۱-۲۱ ۱۴:۳۳
پنج آسیب ورزشی متداول
در این ویدئو با پنج آسیب ورزشی همراه با علت وقوع و علائم آشنا میشوید
-
۱۴۰۲-۰۱-۱۹ ۱۳:۲۳
چگونه اجسام را بلند کنیم تا به کمر آسیب نرسانیم؟
در این انیمیشن سه روش بلند کردن اجسام برای افراد سالم و افراد آسیب دیده آموزش داده میشود.
-
۱۴۰۲-۰۱-۱۶ ۱۹:۵۵
همه چیز خواری یا گوشت خواری یا گیاهخواری؟
-
۱۴۰۲-۰۱-۱۰ ۲۰:۱۰
/فیلم/
تغذیه قبل از شروع تمرینات ورزشی در ماه مبارک رمضان
در این ویدئو دکتر گلدوزیان سرپرست هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی توصیه های تغذیه ای قبل از شروع ورزش در ایام عادی و ماه مبارک رمضان را ارائه میدهند .
-
۱۴۰۱-۰۸-۰۵ ۱۰:۱۰
/گزارش تصویری/
اجرای طرح سراسری ایستگاه رایگان تندرستی در مشهد
به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش طرح سراسری ایستگاه رایگان تندرستی همزمان با سراسر کشور در مشهد برگزار شد.
-
۱۴۰۱-۰۵-۲۲ ۱۲:۲۲
/فیلم آموزشی/
صدای قدام مفصل ران
تِلــــــیک تِلـــــیک قسمت چهل وچهارم
-
۱۴۰۱-۰۴-۱۶ ۰۹:۵۲
/کلیپ/
مجمع عمومی سالیانه هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی
مجمع عمومی سالیانه هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی به ریاست دکتر غلامرضا نوروزی، رئیس فدراسیون برگزار شد.
-
۱۴۰۱-۰۴-۱۱ ۱۳:۱۹
/فیلم آموزشی/
جلوگیری از پیچ خوردگی مچ پا
تِلــــــیک تِلـــــیک قسمت چهل وسوم
-
۱۴۰۱-۰۴-۰۲ ۱۲:۲۸
/فیلم آموزشی/
صداهای مفصل زانو
تِلــــــــیک تِلــــــــیک قسمت چهل ودوم
-
۱۴۰۱-۰۳-۲۳ ۱۱:۰۲
/فیلم آموزشی/
عوارض پشت میز نشینی های طولانی ۳
تِلــــــــیک تِلــــــــیک قسمت چهل ویکم
-
۱۴۰۱-۰۳-۰۴ ۰۹:۱۰
/فیلم آموزشی/
کج شدن ناشی از کمر درد
تِلــــــــیک تِلــــــــیک قسمت سی و نهم
-
۱۴۰۰-۱۲-۰۷ ۱۱:۰۱
/هفته سلامت و ورزش-ورزش آقایان/
سلامت آقایان ، ورزش و کرونا
-
۱۴۰۰-۱۱-۲۲ ۱۰:۰۹
/فیلم خبری/
تشریح اجرای طرح سراسری ایستگاه تندرستی در مشهد
-
۱۴۰۰-۱۱-۰۲ ۱۳:۰۰
/بسته آموزشی ورزش بانوان/
ورزش بانوان در دوران قاعدگی
دکتر طاهره ملک آرا، نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی توضیح می دهد.
-
۱۴۰۰-۱۰-۲۵ ۰۹:۳۱
/بسته آموزشی ورزش بانوان/
ورزش بانوان در دوران شیردهی
دکتر طاهره ملک آرا، نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی توضیح می دهد.
-
۱۴۰۰-۱۰-۲۲ ۱۱:۱۲
/بسته آموزشی ورزش بانوان/
ورزش دختران در دوران بلوغ
دکتر طاهره ملک آرا، نایب رئیس بانوان هیات پزشکی ورزشی خراسان رضوی توضیح می دهد.