شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ - ۱۳:۲۳

چگونه اجسام را بلند کنیم تا به کمر آسیب نرسانیم؟

  00:00           
00:00
 
00:00
         
        
 

در این انیمیشن سه روش بلند کردن اجسام برای افراد سالم و افراد آسیب دیده آموزش داده می‌شود.

ارسال نظر

شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.