برنامه جهان ورزش رادیو ورزش
عطیه رزازی،مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی استان قزوین:
«کاهش یا افزایش مقطعی و زیاد وزن در ورزشکاران باعث عدم دریافت کافی مواد غذایی می شود.»
«کنترل وزن باید همراه با دریافت متعادل مواد غذایی باشد»
«به هم خوردن تعادل الکترولیت ها و ریز مغذی ها ها باعث لرزش اندام ها بویژه دست ها می شود»
احسان فکور(مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان زنجان:
«ورزشکاران رشته تیراندازی قبل از آغاز مسابقه، انجام تمرینات تمرکزی را فراموش نکنند.»
ارسال نظر