فیزیوتراپیست دکتر رز فولادی نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی مازندران در گفت گو با برنامه نسخه ورزشی رادیو ورزش پاسخ این پرسش را داد:
-تقویت تمام عضلات تحتانی و هماهنگی این عضلات تحت شرایط خاص می تواند ضعف پارگی رباط یا مینیسک پاره را جبران کند.
-تمام ورزشکاران قادر نخواهند بود چنین شرایطی را فراهم کنند.
-قدرت و هماهنگی عضلات باید به سطحی برسد که علاوه بر عملکرد ورزشی، نقص رباط یا مینیسک پاره را جبران کند.
-ساعت و نوع تمرینات، ورزشکار حرفه ای را در معرض آسیب های ورزشی قرار می دهد .
- ورزشکار حرفه ای نباید صرفا به تمرینات تخصصی آن رشته ورزشی بسنده کند.
-تقویت توان فیزیکی و ذهنی، تغذیه ، خوب و ریکاوری باید های انجام ورزش حرفه ای هستند.
ارسال نظر