سهشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۶ - ۰۹:۱۹
۱۲ تمرین برای درمان دردهای کمربند شانه ای
مفصل شانه امکان حرکت بازو در دامنه حرکتی بسیار وسیعی را فراهم می کند . وجود دامنه حرکتی وسیع در این مفصل می تواند ریسک ابتلا به مشکلاتی مانند دررفتگی مکرر ، بی ثباتی و گرفتگی شانه و گیر افتادگی بافت های نرم یا ذرات استخوانی در مفصل و در نتیجه درد را افزایش دهد که در زیر با برخی از مهمترین موارد آشنا می شویم:
ارسال نظر