درحالی که روش‌های تمرینی و تاکتیکی تکامل فوق العاده‌ایی یافته‌اند به نظر می‌رسد تفاوت عملکرد دربین ورزشکاران به آمادگی روانی آنان مرتبط است. اجزای آمادگی روانی آموختنی و به تجربه وابستگی دارد، و عملکرد ورزشکار با آمادگی روانی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
در تحقیق‌های انجام گرفته در مربیان سطوح مختلف دربارهُ هرم قهرمانی، نتایج متفاوتی به دست آمده که مهم‌ترین نکات آن به شرح ذیل است:
- آمادگی روانی، اهمیت کمتری از آمادگی جسمانی دارد.
- آمادگی روانی، اهمیت زیادی دارد.
- اکثر مربیان، برنامه‌ای برای آمادگی روانی ورزشکاران خود ندارند .
- روانشناسان اوقات محدودی برای ورزش می‌گذارند.
- انتظارات مربیان از روانشناسان ورزشی بسیار زیاد است.
- اکثر مربیان نتایج زود هنگام می‌خواهند.
برای بهبود آمادگی روانی ورزشکار چه راه‌کارهایی توصیه می‌شود:
الف) مشاور روانی اجرا کننده باشد و مربی حمایت کننده.
ب) مربی اجرا کننده باشد و مشاور روانی هدایت کننده.
هر روش که انتخاب شود، آموزش نقش ممتازی دارد و در هر مورد مربی نقش فعال دارد.
دکتر سودابه وحدت- رییس هیات پزشکی ورزشی استان بوشهر
ارسال نظر