-
۱۴۰۲-۰۹-۲۰ ۱۴:۰۹
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
میان وعده چه نقشی در بدن ما ایفا می کند؟/ معرفی ورزش هایی با نشاط تعادلی
-
۱۴۰۲-۰۹-۲۰ ۱۳:۴۷
/پزشکی ورزشی و رادیو ورزش/
ورزش غیر منظم هم می تواند آسیب زا باشد/سه توصیه کاربردی برای پیشگیری و شدت یافتن آسیب ورزشی در بدنسازی