فدراسیون پزشکی ورزشی

اثرات تغذیه مناسب بر کارآیی ورزشکاران

مبحث تغذیه در روزهای تمرین و مسابقه بسیار اهمیت دارد. هیچ ماده غذایی وجود ندارد که بتوان در روز یا ساعات قبل از مسابقه مصرف نمود تا به وسیله آن بتوان به موفقیت رسید .همانگونه که رسیدن به بالاترین امادگی ماه ها طول میکشد، رسیدن به وضعیت مطلوب تغذیه ای نیز ماه ها زمان میبردتغذیه مناسب درزمان تمرین به شما کمک خواهد کرد که سخت تر تمرین کنید.

پایان دور اول بازرسی از هیات های پزشکی ورزشی استان لرستان

سرپرست هیات پزشکی ورزشی استان در آغازین روزهای فعالیت خود به همراه مسئول خزانه داری و دبیر هیات  از هیات های شهرستانهای مختلف استان بازدید کرد.

هیات پزشکی ورزشی لرستان برگزار کرد؛

کارگاه آموزشی مکملهای ورزشی

هیات پزشکی ورزشی استان لرستان یک دوره کارگاه آموزشی مکمل ها و تغذیه ورزشی برای مربیان ورزش های رزمی برگزار کرد.