به گزارش دفتر چهار محال و بختیاری پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران ، مینا مختاری گفت : کارگاه آموزشی دانش افزایی و آشنایی با حرکات اصلاحی ویژه رزمی کاران ، مدیران باشگاههای ورزشی و جامعه ورزش با حضور 60 نفر شرکت کننده با تدریس دکتر قادری در کلاس آموزشی اداره کل ورزش و جوانان برگزار گردید
- وی در ادامه گفت : در این کارگاه شرکت کنندگان با ناهنجاریهای شایع در در ورزش رزمی مثل سر به جلو ، کایفوز گوژ (گرد) پشتی ، لوردوز ، اسکولیوز ،زانو ضربدری و زانو پرانتزی و عادت های غلط در طرز نگهداری بدن و ضعف عضلانی آشنا شدند
مختاری گفت : هدف از برگزاری این کارگاه ترویج الگوهای حرکتی مناسب و کاهش استرس روی مفاصل، که ورزشکاران بتوانند با تمرینات حرکات اصلاحی به جلوگیری از آسیب بیشتر یا انحطاط ناحیه آسیب دیده کمک کنند
ارسال نظر