دکتر ساناز کبیری متخصص پزشکی ورزشی و نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان تهران در گفت وگو با برنامه نسخه ورزشی رادیو ورزش تبیین کرد؛

*انواع آسیب ورزشی انگشتان دست

*برای کدام آسیب ورزشی انگشت دست باید به پزشک مراجعه کرد؟

*علائم ظاهری  آسیب حاد انگشتان دست چیست؟

-----------------

*آیا پیاده روی پیش از رسیدن به باشگاه ورزشی، جزو گرم کردن محسوب می شود؟

*گرم کردن پیش از آغاز تمرین اصلی ضروری است و در رشته های مختلف، متفاوت است.