برنامه جهان ورزش رادیو ورزش
دکتر محمد مهرتاش متخصص تغذیه و مسئول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی کرمان
*مصرف کافئین ضربان قلب را بالا می برد و در رشته هایی مانند تیراندازی که نیاز به تمرکز و دقت بالا دارد باعث کاهش تمرکز می شود.
دکتر زهرا علی آبادی فراهانی، روانشناس و مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی
ورزش تیراندازی تقویت توجه و تمرکز ذهنی و در نتیجه تقویت اعتماد به نفس را به دنبال دارد.
ارسال نظر