به گزارش دفتر هرمزگان پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران _ باهمکاری کمیته آموزش هیات پزشکی ورزشی استان هرمزگان و سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری بندرعباس کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی با حضور پرسنل سازمان، ورزشکاران و علاقمندان در تاریخ پنجم بهمن ماه جاری در پلاتو دریا بلوار امام حسین  (ع) بندرعباس با تدریس حسین مزیدی (فیزیوتراپ) برگزار شد. در این کارگاه مزیدی در خصوص حرکات اصلاحی اندام های بدن، اهمیت و فوایدحرکات اصلاحی توضیحاتی را ارائه کرد و گفت حرکات اصلاحی تمریناتی است برای اصلاح وضعیت بدن که گاهی در اثر عادات اشتباه در نشستن یا ایستادن اندام را دچارعارضه می کند. غالبا عدم تعادل‌های عضلانی ناشی از وضعیت نامناسب بدن است. وضعیت نامناسب، زمانی اتفاق میفتد که ستون فقرات ما در وضعیت نامطلوب حین ایستادن، نشستن و راه رفتن قرار گیرد. اما حرکات اصلاحی به شما کمک می‌کند تا عضله‌تان دوباره در وضعیت مناسبش قرار گیرد یا عضله تقویت شود و ضعف آن جبران شود.