به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های ناشنوایان ، این کارگاه با هدف آماده سازی ذهنی ، روحی و روانی ورزشکاران اعزامی به بیست و سومین دوره المپیک تابستانی 2017 ناشنوایان در ترکیه ، عصر امروز (سه شنبه 13 تیرماه) در آمفی تئاتر فدراسیون برگزار شد.
در این کارگاه آموزشی ضمن آشناسازی ورزشکاران با مفهوم تصویر ساز ذهنی موارد ذیل برای آنها توضیح داده شد :
1) آموزش آگاهی جسمی 2) آموزش واضح تصویر سازی ذهنی 3)آموزش توانایی کنترل 4)تمرین مهارت های روانی 5)آرامش داشتن در محیط 6)انگیزش ، نگرش و تمرین
ارسال نظر