به گزارش روابط عمومی هیات پزشکی ورزشی استان آذربایجان غربی، در وبینار تغذیه در ورزش، مبحث دریافت رژیم غذایی اصولی با رعایت اصول تنوع و تعادل و تمرکز روی دریافت تمام گروه های غذایی، توسط دکتر زین العابدین زاده تدریس شد و این مساله مورد توجه قرار گرفت که اهمیت ویژه به گروه کربوهیدراتی تحت نظر متخصص تغذیه باعث افزایش عملکرد ورزشی شده و با توجه به نیاز بیشتر ورزشکاران به ویتامین ها نسبت به افراد عادی دریافت مکمل های ویتامینی در دوزهای مناسب ضروری است.
شنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ - ۰۸:۴۳
در هیات پزشکی ورزشی استان آذربایجان غربی برگزار شد؛
وبینار تغذیه در ورزش
وبینار تغذیه در ورزش از سوی هیات پزشکی ورزشی استان آذربایجان غربی و با تدریس دکتر زین العابدین زاده برگزار شد.
ارسال نظر